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Doposole: idratazione e nutrimento dopo l'esposizione al sole

Il doposole è un cosmetico irrinunciabile per chiunque trascorra del tempo all'aperto durante la bella stagione. Anche con una protezione solare adeguata, la pelle esposta al sole subisce sempre una certa disidratazione, un'alterazione del film idrolipidico e l'azione dei radicali liberi. Applicare un doposole nutriente, lenitivo e idratante al rientro dalla spiaggia o da una giornata all'aperto significa proteggere la pelle, prolungare l'abbronzatura, prevenire le scottature e mantenere una cute morbida ed elastica. Nella sezione Doposole della farmacia Al Redentore Farma trovi una selezione di prodotti dei migliori brand dermocosmetici per ogni esigenza e tipologia di pelle.

Perché usare il doposole

Dopo l'esposizione al sole, anche se controllata con SPF adeguato, la pelle può presentare:

  • Sensazione di calore, secchezza, tensione;
  • Lieve arrossamento o iperemia;
  • Disidratazione superficiale e profonda;
  • Microlesioni del film idrolipidico;
  • Stress ossidativo da raggi UV;
  • Discromie e iperpigmentazione nei soggetti predisposti.

Il doposole svolge diverse funzioni: idrata in profondità, lenisce eventuali arrossamenti, neutralizza i radicali liberi grazie ad antiossidanti, ripristina la barriera cutanea, prolunga la durata dell'abbronzatura, previene il peeling cutaneo.

Tipologie di doposole

  1. Latti doposole: testura fluida, di rapido assorbimento. Ideali per il corpo dopo lunghe esposizioni;
  2. Creme doposole: più nutrienti, indicate per pelli secche o disidratate;
  3. Gel doposole: testura fresca, leggera, particolarmente piacevole. Spesso a base di aloe vera, ideali per pelli grasse o miste e per zone congeste;
  4. Mousse doposole: cremose ma leggere, gradevoli da applicare anche su grandi superfici;
  5. Doposole spray: pratici per applicazione veloce su tutto il corpo;
  6. Doposole prolunga-abbronzatura: contengono attivi (tirosina, cocco, urucum) che intensificano e prolungano l'abbronzatura naturale;
  7. Doposole specifici per il viso: con formulazioni più ricche di principi attivi anti-aging, antiossidanti e protettivi del contorno occhi;
  8. Doposole pediatrici: per la pelle delicata dei bambini, senza profumi forti e con ingredienti dermocompatibili;
  9. Doposole post-scottatura: con principi attivi cicatrizzanti come pantenolo, aloe vera, calendula, allantoina.

I principi attivi più usati

  • Aloe vera: tra gli ingredienti più classici, lenisce, idrata, accelera la guarigione di piccole irritazioni;
  • Pantenolo (provitamina B5): ripara la barriera cutanea e calma i tessuti irritati;
  • Acido ialuronico: idratazione profonda e immediata;
  • Vitamina E (tocoferolo): potente antiossidante, neutralizza i radicali liberi da UV;
  • Vitamina C: schiarente, antiossidante e stimolante del collagene;
  • Burro di karitè: emolliente intenso, nutre e protegge;
  • Olio di mandorle dolci, olio di jojoba, olio di argan: oli vegetali nutrienti e ricchi di acidi grassi essenziali;
  • Estratto di camomilla, calendula, malva: lenitivi naturali tradizionali;
  • Estratti di tirosina, urucum, beta-carotene: per intensificare e prolungare l'abbronzatura;
  • Niacinamide: ripara la barriera, schiarisce, riduce le iperpigmentazioni;
  • Acidi grassi omega 3 e 6: nutrienti essenziali per la salute della cute.

Come usare il doposole

  1. Dopo aver fatto la doccia con acqua tiepida (evitando l'acqua calda che disidrata ulteriormente);
  2. Tamponare delicatamente la pelle senza strofinare;
  3. Applicare il doposole su pelle ancora leggermente umida per favorire la penetrazione degli attivi;
  4. Massaggiare delicatamente fino a completo assorbimento;
  5. Insistere sulle zone più esposte e maggiormente sollecitate (viso, spalle, collo, decolleté);
  6. Ripetere l'applicazione anche più volte al giorno se necessario, soprattutto la sera prima di andare a dormire;
  7. Continuare l'uso anche per 5-7 giorni dopo l'ultima esposizione solare per consolidare l'idratazione e l'abbronzatura.

Doposole e idratazione interna

L'idratazione esterna va sempre accompagnata da una corretta idratazione interna: bere almeno 2-3 litri di acqua al giorno (e ancora di più nei mesi estivi), consumare frutta e verdura di stagione ricca di vitamine antiossidanti (carote, albicocche, pomodori, peperoni, frutti rossi), evitare alcol che disidrata. Una dieta equilibrata è il primo doposole.

In caso di scottatura

In caso di scottatura solare di grado lieve-moderato, applicare prontamente un doposole specifico con pantenolo, aloe e acido ialuronico. Per ustioni più estese, vescicolazioni o sintomi sistemici (febbre, mal di testa, nausea) consultare il medico. Una scottatura grave merita sempre attenzione medica per evitare disidratazione e complicanze.

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