Febbre: come misurarla, quando preoccuparsi e cosa fare

La febbre è un aumento della temperatura corporea oltre i normali valori fisiologici, generalmente associato a una risposta immunitaria dell'organismo a un'infezione o a una condizione infiammatoria. Non è una malattia in sé, ma un sintomo che segnala che il sistema immunitario è all'opera. Si parla convenzionalmente di febbre quando la temperatura ascellare supera i 37,5°C, di febbricola tra 37,5°C e 38°C, di febbre vera e propria sopra i 38°C e di iperpiressia oltre i 40°C. Nella categoria Febbre della farmacia online Al Redentore trovi termometri, antipiretici, spugnette refrigeranti e tutto il necessario per gestirla in modo efficace e sicuro a casa, sia per adulti sia per bambini.

Tipologie di termometri

• Termometri digitali ascellari: i più diffusi, semplici e affidabili. Misurazione in 30-60 secondi, prezzi contenuti, ideali per uso casalingo quotidiano. Ricordare di sottrarre eventualmente 0,5°C alla temperatura rilevata per ottenere la temperatura corporea interna.
• Termometri digitali rettali: forniscono la misurazione più precisa della temperatura interna. Indicati nei neonati e nei lattanti, sempre con sonda flessibile e ben lubrificata.
• Termometri ad infrarossi (frontali e auricolari): misurazione rapida (1-3 secondi), pratici per bambini agitati e per misurazioni rapide ripetute. Utile pulire periodicamente la punta o la lente del sensore.
• Termometri auricolari (timpanici): precisi se ben utilizzati, indicati dai 6 mesi in su; tirare leggermente il padiglione auricolare verso l'alto e indietro per allineare il canale.
• Termometri smart con app: si collegano allo smartphone via Bluetooth, registrano lo storico delle misurazioni, utili per monitorare l'andamento della febbre nel tempo o per tenere traccia di più persone in famiglia.
• Termometri a galinstano (senza mercurio): alternativa ecologica ai classici termometri a mercurio (ormai vietati per gli usi clinici domestici). Forniscono misurazioni accurate ma richiedono qualche minuto di posizionamento.

Antipiretici: paracetamolo e ibuprofene

I principali farmaci utilizzati per controllare la febbre sono:

• Paracetamolo: l'antipiretico di prima scelta, ben tollerato a tutte le età. Dosaggi indicativi: adulti 500-1000 mg ogni 6-8 ore (massimo 3-4 g/die); bambini 10-15 mg/kg per dose, fino a 4 volte al giorno. Disponibile in compresse, granulato effervescente, supposte, sciroppi, gocce. Da utilizzare con cautela in caso di patologie epatiche.
• Ibuprofene: antinfiammatorio non steroideo con azione antipiretica. Dosaggi: adulti 200-400 mg ogni 6-8 ore; bambini 5-10 mg/kg per dose. Indicato anche per dolore associato (mal di testa, dolori muscolari, otalgia). Da evitare in caso di problemi gastrici, in gravidanza (specialmente nel terzo trimestre) e in alcuni casi di disidratazione.
• Acido acetilsalicilico (ASA): efficace ma da evitare nei bambini e negli adolescenti con sospetta infezione virale per il rischio (raro) di sindrome di Reye. Negli adulti può essere utilizzato secondo indicazione medica.
• Naprossene, nimesulide, ketoprofene: altri FANS con azione antipiretica, generalmente utilizzati come farmaci di seconda scelta o secondo indicazione medica.

Come misurare correttamente la temperatura

La misurazione deve essere eseguita con il paziente a riposo da almeno 30 minuti, lontano da pasti caldi o freddi, da attività fisica, da bagni o docce. Per la misurazione ascellare, posizionare il sensore al centro dell'ascella asciutta, premendo bene il braccio contro il corpo per almeno il tempo indicato dal termometro. Per la misurazione rettale (neonati e bambini molto piccoli) introdurre la punta lubrificata per circa 2 cm e mantenerla in posizione per 1-3 minuti. Le misurazioni timpaniche richiedono che il canale auricolare sia libero da cerume per essere precise.

Quando rivolgersi al medico

È opportuno consultare il medico o recarsi in pronto soccorso in queste situazioni: febbre superiore a 38°C nel neonato al di sotto dei 3 mesi (urgenza); febbre persistente oltre 3 giorni in un bambino o oltre 5 giorni in un adulto; febbre molto alta (oltre 39,5-40°C) che non risponde agli antipiretici; comparsa di rigidità del collo, cefalea intensa, eruzioni cutanee, confusione mentale, convulsioni; difficoltà respiratorie; vomito persistente; segni di disidratazione; in pazienti immunodepressi, anziani fragili, persone con patologie croniche.

Consigli pratici per gestire la febbre

• Bere abbondantemente per prevenire la disidratazione (acqua, brodo, tisane, succhi di frutta diluiti).
• Vestirsi con abiti leggeri e mantenere la temperatura ambientale fresca (intorno ai 20-21°C).
• Riposare adeguatamente.
• Per febbre alta con sensazione di calore intenso si possono utilizzare spugnature tiepide su fronte, polsi, caviglie e inguine.
• Evitare di coprire eccessivamente il bambino con coperte se ha febbre alta.
• Monitorare l'andamento della temperatura ogni 4-6 ore.
• Annotare gli orari di somministrazione dei farmaci per evitare sovradosaggi.

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